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    杨小天深知身体是一切的本钱,如果没有一个好身体,就算有金山银山也不中用。越是有钱,杨小天就越是珍爱自己的身体,希望自己的身体健康。

    定期是体检,专业的私人医生消除生理上的隐患,都是必须的,甚至吃饭也有专门的营养师过来搭配。除了偶尔雅兴大发的时候放纵一下,杨小天也基本不会吃什么垃圾食品。

    而生命在于运动。

    杨小天就算再忙,每天都会抽出一定的时间运动,何况杨小天根本不忙。他又不是996福报的社畜,他是**oss,一声令下千万人为他服务,为他创造财富。杨小天一天的实际工作时间,能有两个小时就差不多了。

    有大量空闲的时间可以给杨小天支配,所以杨小天打游戏、锻炼、娱乐完全不耽误。有钱人真的就快乐吗?杨小天以前也曾经有过这样的疑问。但是现在杨小天已经没有什么疑问了,他的亲身经历告诉他,有钱人就是很快乐,快乐的不得了!

    杨小天因此也得到了不错的身材,在学习武术的时候,就具有很强的优势。

    啪!啪!啪!

    杨小天面前的沙袋不断发出沉闷的声音,不断晃动,而杨小天的拳头,不断击打着沙袋。

    杨小天的动作很标准,手眼身法步,都是专业拳击手的水准。这得益于杨小天身边都是绝世高手,能够及时纠正杨小天错误的细节动作,告诉杨小天拳术发力的奥秘。

    有没有专业的高水准老师,这非常重要,人类世界发展到今天,技术上越来越进步,大部分行业其实已经不存在所谓的自学成才了。没有专业的老师,再厉害的天才,也不可能达到高水准。

    而“近朱者赤,近墨者黑”,如果一个人的四周都是大富翁,这个人肯定也不会穷,如果一个人的周围都是大学者,那么这个人肯定不会没文化,如果一个人的身边全是绝世高手,那么这个人的身手也不会太低。

    实际上现在的杨小天虽然称不上是什么高手,但是寻常三四个普通人,还真不够杨小天打的。一胆二力三功夫,杨小天力和功夫都小有成就,无非是精神境界不够,只需要一定的时间,一两年内应该就可以成长为一个普通高手了。

    这对于亿万富翁而言自然没有太大的帮助,但是强身健体之余又能得到一定的自保之力,杨小天何乐而不为呢?

    啪!啪!啪!

    杨小天一身是汗,停止了打沙袋,他一伸手,接过了助理徐莉莉递过来的的毛巾,擦了擦自己热气腾腾的汗水,说道:“今天的拳击,就练习到这里,怎么样,我有进步了没有?”

    苏叶道:“你心中的旁骛太多,不能专心致志于武术上,否则你以如此出众的天赋,成为绝世高手应该不在话下。至于你的进步嘛,还是比较明显的,这一次,你手腕发力已经很娴熟了,出拳基本不会伤到自己的手腕了。”

    “我可没打算和你们抢饭碗,我就是自卫用。”杨小天笑道,“毕竟我武功越高,你们保护我的难度,不就越低吗?我要是个软脚虾,你们要保护我,就更难了。”

    王元微微一笑,道:“这倒要多谢杨总你为我们考虑了!”

    “这一次,还有什么神功**要传授给我这个绝世天才的?”杨小天坐下来,十分臭屁的问道。

    “以你现在的身体强度,可以尝试学习呼吸法了。”苏叶说。

    “呼吸法?”杨小天一愣,“我会呼吸啊,应该说,这个世界上只要是动物,都会呼吸,就和植物都会光合作用一样,这是一种生物本能。”

    “我说的是武术之中的呼吸法,这世界上很多种类的武术都有自己的呼吸法,呼吸法在过去就叫内功。”苏叶道,“在华夏武术之中,拥有呼吸法的,一般被称之为内家拳,而没有呼吸法的,则被称之为外家拳。”

    “内功?”杨小天深受武侠小说的影响,不由问道,“是九阴真经和九阳神功的那一种吗?学成之后天下无敌,刀枪不入,上天入地,无所不能。”

    “你觉得可能吗?”苏叶翻了一个白眼,说。

    “我觉得不可能。”杨小天还是可以分得清现实和武侠小说的。

    “我所说的呼吸法,只是一种协调人类发力方式的方法,通过呼吸,来调动一些原本身体上不灵活的地步,达到整劲的目的。”苏叶说。

    “整劲的目的?”杨小天疑惑道,“什么是整劲?”

    王元此时代为回答道:“所谓整劲,就是能够把全身的力量凝聚于一点发出去,学会整劲,就可以称之为高手了。”

    杨小天道:“原来如此。”

    王元看向苏叶,说:“苏叶女士,世界上各门各派都有自己的呼吸法,不知道你要教给杨总的,是那一种呼吸法?”

    苏叶道:“是格雷西呼吸法!”

    王元一惊道:“竟然是格雷西呼吸法?!”

    杨小天见王元一惊一乍的模样,觉得有些好笑,不由问道:“怎么了?这个格雷西呼吸法很牛掰吗?”

    王元沉声道:“这个格雷西呼吸法何止是牛掰,简直就是相当的牛掰!格雷西家族的大名,不知道杨总你有没有听过?”

    杨小天失笑道:“格雷西柔术嘛,威震天下已经几十年了,我还能孤陋寡闻不成?”格雷西柔术现在后来居上,和拳击一样出名了,只要不是来自山沟沟,都会听过格雷西家族的大名。

    杨小天本来就不是什么孤陋寡闻的人物,格雷西家族的大名,杨小天自然是听过的,不仅听过,还有些如雷贯耳。

    当初杨小天在麻省理工学院读书的时候,大学里面就有不少社团,其中就有功夫社团。功夫社团之中,以mma团体最能打,而练习mma的,很多都学习过来自巴西的两门武功,一个就是卡波耶拉(巴西战舞),一种就是格雷西柔术。

    杨小天虽然没有加入武术社团,但是也喜欢看那些年轻人打擂台,看得多了,自然对格雷西家族的大名就不陌生了。

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