推荐阅读： 后妈的诱惑 我与后母的禁忌缠绵 我的性感岳母 绝色嫂子太撩人 官场之财色诱人 夜夜笙香 极品好儿媳 都市猎艳 纵情乡野 尽欢风流路 乡村暧昧高手 妇科男医 我做校贷那些年 春光无限的儿媳妇 母乳的诱惑 雪白的嫂子 和嫂子同居的日子 小村大凶器 我的美女老师 驾校情缘老赵孙潇 欲乱情迷小玲建军 我的漂亮女上司
收藏【笔趣读小说Www.elinguae.com】，无弹窗免费网络小说阅读网！
在寒冷的季节里来回跑上一圈，纵使再大的困意也都会消失无踪。
所以一行人回来以后精神抖擞，嬉嬉闹闹好不热闹。
即使再‘凉快’，这一圈下来，脑门上也微微出汗，所以回来以后又洗了把脸，稍稍喝了些水解解渴。
现在人多了不少，所以翠英今人在厨房准备早饭的时候，几个大男人就就开始了今天的准备工作。
和柳生，和戈，和泽，和宁四个人是去家居坊但现在是冬天，生意不是太忙，所以不用去的那么早，是以先在和记面馆帮着一起准备食材。
现在和记的生意蒸蒸日上，再加上现在人手也比以前多了，所以现在每天准备的食材也比以往多了一倍。
虽如此，但每天依然是早早的就结束，尤其在这冰封的冬季和记的麻辣烫更是受欢迎了不少。
各样的蔬菜，萝卜，白菜，还有一些农家吃的野菜，当然野菜都是之前项天琦提前准备好的不然冬天万物凋零，哪里有这些。
之前在和氏村基本看不到几种蔬菜，再加上刚来的原因，对这里不太了解。
后来项天琦跟着去菜市场附近转悠了几天发现这里的菜种其实还是很多的。
基本上在现代平时吃的东西这里大多都有，比如大白菜，萝卜，油菜，土豆，西红柿等等，价格也还可以接受，不是那么贵的离谱。
这个发现让项天琦舒口气，还好这些基本的都不缺，不然她还真不知怎么办。
院子里热火朝天的忙着，虽然不用阿列帮忙也没事，但他总不好意思自己在一旁闲着。所以也在找着事情做。
厨房里翠英跟二嫂子在做饭，所以后来他们在后院水井旁搭了一个简易的棚子用来盛放东西，还有一套案板。平时清洗瓜果以后也就直接在哪里切就是了。
所以等他们将蔬菜清洗并整理好，翠英她们将饭菜也做好了。
现在吃饭的人多了，自然准备的饭菜也多，院里的石桌子也不够用了。
项天琦就让和强打了一个大圆桌，上边带转盘的，方便夹菜。
当时这个圆桌刚打出来的时候着实让和记的一干人等稀奇了好一阵。
包括那个喜怒不形于色的阿列都露出了惊讶的神色。
大冬天在后院吃饭冷飕飕的，后院里有没有其他房间可以用来做专门的餐厅了，所以他们就在大堂吃饭。
等他们到了收拾好进了大堂，圆桌上已经摆好了饭。
转盘之上摆放了一大盆米粥，还有两盘子馒头，另有四份炒菜跟几分咸菜，翠英她们正在盛着粥，并将碗筷挨个放好。
看着冒着热气的早饭，感受着这温馨的一幕，都心下安宁，期盼着日子就这样过下去多好。
走到桌子旁坐下来闻着这饭香，早就肚饿的人，不知谁说了句“哎呀，还是英子做饭好吃啊”，随着话落都拿起眼前筷子开吃起来。
至于为什么会有这一句，还不是那几个元老当时定的规矩：日常厨艺比赛。
是以每次轮到翠英跟二嫂子做饭的时候他们总是满眼怀念，毕竟任谁吃了好几天难以下咽的饭菜，在看到正常人做的饭都会泪流满面的。
更何况，翠英二人的厨艺岂是正常人的标准？
吃着热乎乎的馒头，喝着香香的米粥，讨论着各自的所见所闻，欢声笑语之中，早饭时间眨眼而过。
在项天琦灌输“女生是用来疼的”这一概念之下，除了平时必要的事，其他的凡事和记的事情，她们唯三个女生都是被拒绝在外的。
所以吃完饭几个大男人就自发的将碗筷收拾好，并且洗涮干净摆放整齐。
早饭过后，翠英她们去了后厨熬煮底料。
其他人就在后院练习阿列所教的内容。
月余过去，阿列对他们的要求不仅仅只是扎马步了，教了一套拳法之后，每天除开正常的锻炼，就是练习这套拳法，以求熟练掌握并且可以活用的地步。
和记后院不但是却也没有大到可以让他们几人排开然后练拳的地步。
所以阿列就将几人分成了两组，正好两组轮换着打拳，他在一旁纠正，另一组可以仔细观摩并且探查自己的不足之处。
此刻在练习的就是和强、和升几人。
从上个月开始和强跟和升早上就已经不用再去珍味了，所以他们两人也跟着开始了早上的晨练。
“步子要稳，出拳要有力，早上吃的饭都到哪去了！”
看着他们打的软绵绵的拳，阿列皱眉出声。
每当这个时候阿列就跟换了一个人，不，确切的说是换了个性格，叨叨的不停，一丁点错误就会指出来，脸上表情也丰富多彩完全不见平时冷言冷语的情况。
而一练完就回复了平时的面瘫脸，怎么逗都毫无动静。
这一现象让和记的人都大呼惊奇，每天就乐此不疲的去逗阿列这个精分。
嗯。精分这个称呼自然是项天琦颁给阿列的。
龟毛、强迫、又精分的古代处女座阿列。
这是项天琦对他的评价。
在一旁观看的第二组看着院内的阿列忍不住发笑，他们到现在也不知道阿列是如何做到判若两人的。
半个时辰后两组对换，却也没让他们休息，而是在一旁就扎起了马步。
照他的话说就是，下盘这么不稳，需要多扎马步练习练习。
好吧，任命的去扎马步。好在现在这个对他们来说已经是菜一碟了。
看了一眼毫不在意的几人，阿列冷言道“今天起每天练完之后一个时辰的马步”
顿了下又说“负重。”
而后不管所有人惊愕的表情，就兀自的让另一组开练。
所有人面面相觑，负重，这个怎么个方法，不会是他们想的那种吧！
但是阿列又不是那种会解释的人呢，所以只好按下心中的好奇等着他将所说的负重拿来。
当练完以后已经是接近中午十点半了，这个时候也该是铺子开张的时候了。
所以所有人都去了大堂将铺子开门，有条不紊的收拾着，等待接下来一天的忙碌。
今天在他们忙着生意的时候阿列不知去了哪里，直到铺子关门前才回来。
等到铺子关了门，大家都在大堂吃饭的时候，才看见阿列手中拎着的东西。
项天琦一瞧就知道是什么了。
这玩意在现代很常见。不就是负重么，绑在胳膊、腿上带着这些跑啊、跳啊的，严格的一些睡觉也得带着。想当年特警片流行的时候，这一幕可是经典必备啊！
没想到这古代现在就知道用着负重来增强人员的体力跟战斗力了，这古代人看来也挺聪明的嘛，不知道这在现代人看来有些笨还需要开化的古人还能给她带来什么惊喜，真是值得期待啊！
项天琦暗搓搓的想着。看着阿列将这些东西放在桌子上。
这手中东西跟桌面接触这一刻，那“嘭”的一声再加上桌子颤颤悠悠的晃动就可见这个东西有多重了。
“今天起一人两个早上跑步的时候绑腿上。男子练拳的时候也不许松绑。”
项天琦听着阿列的话心都提嗓子眼了，要她一天都带着这个，她可受不了，只是听阿列这话，她们只需要跑步时候佩戴就可以了，这倒是还能接受，看起来这东西也不是太沉，照她现在这个体制应该没问题。
伸手将桌子上的负重袋拿起来，颠了颠，然后……
瞬间脸就拉下来了。
看着不大也不重的一个负重袋，里边是装的铁啊，竟然这么沉！！
“阿列这也太沉了吧！何况还跑一个来回”
项天琦黑着脸看向阿列咬着牙说道。
“不沉了戴着有什么用，再说让你们平时也戴着。”
一句话就成功让项天琦闭了嘴。
为了自己的细腿，还是忍忍吧，好赖就一个来回，忍一下就回来了。
其他人见状也好奇的伸手将东西拿到手里，他们是第一次看到这种东西，心里除了好奇剩下的就是不屑。
说的跟什么似的，不就是两个沙袋啊这还不到十斤重，一个来回再加打拳意思。
这阿列也太看他们了，他们一定要让阿列对他们刮目相看。
项天琦看着面上隐隐有些不在意的所有人，尤其那几个大男人。
知道他们被阿列一直欺压心里又不爽，今天看到这个还以为阿列又戏弄他们，所以想着一雪前耻。
只是啊……
啧啧，项天琦毫不可见的摇摇头。
少年，你们还是太年轻啊！想的太美好了！
算了，她也不说什么了，就让他们先暗爽下吧，到时候就知道这是什么滋味了。
马上又被打脸了，真疼！
这样想着，项天琦眼中不禁流露出同情，感受到项天琦异样的目光之后，几人就感觉浑身不对劲，四下瞅瞅也没见什么衣服穿反、裤子破洞之类的啊，真不知道自家老大这是又怎么了。
不搭理又抽风的老大，他们每人喜滋滋的拿了两个负重袋，而后就作死的挑衅的看向阿列。
跟他们相处了不短时日也知道他们什么性子了。
阿列自是知道为何会这么看他。
平时本就少言少语的阿列也抿嘴不语。不过他心里却是畅快的。
不知为何，他竟喜欢上了打脸。
嗯，这个词也是听项天琦说的。
每次看到眼前几人被自己的言语行动打脸打的啪啪响，他就心里乐呵的不行。
不过自然只是暗自的，如若表露出来恐怕得炸窝了。
本就对他不服气的几人，若再知道自己看他们笑话……
那后果，阿列也不敢揣测。
是以，接收到挑衅的目光，阿列也只是淡淡的目光扫过。
</br>
</br>
在寒冷的季节里来回跑上一圈，纵使再大的困意也都会消失无踪。
所以一行人回来以后精神抖擞，嬉嬉闹闹好不热闹。
即使再‘凉快’，这一圈下来，脑门上也微微出汗，所以回来以后又洗了把脸，稍稍喝了些水解解渴。
现在人多了不少，所以翠英今人在厨房准备早饭的时候，几个大男人就就开始了今天的准备工作。
和柳生，和戈，和泽，和宁四个人是去家居坊但现在是冬天，生意不是太忙，所以不用去的那么早，是以先在和记面馆帮着一起准备食材。
现在和记的生意蒸蒸日上，再加上现在人手也比以前多了，所以现在每天准备的食材也比以往多了一倍。
虽如此，但每天依然是早早的就结束，尤其在这冰封的冬季和记的麻辣烫更是受欢迎了不少。
各样的蔬菜，萝卜，白菜，还有一些农家吃的野菜，当然野菜都是之前项天琦提前准备好的不然冬天万物凋零，哪里有这些。
之前在和氏村基本看不到几种蔬菜，再加上刚来的原因，对这里不太了解。
后来项天琦跟着去菜市场附近转悠了几天发现这里的菜种其实还是很多的。
基本上在现代平时吃的东西这里大多都有，比如大白菜，萝卜，油菜，土豆，西红柿等等，价格也还可以接受，不是那么贵的离谱。
这个发现让项天琦舒口气，还好这些基本的都不缺，不然她还真不知怎么办。
院子里热火朝天的忙着，虽然不用阿列帮忙也没事，但他总不好意思自己在一旁闲着。所以也在找着事情做。
厨房里翠英跟二嫂子在做饭，所以后来他们在后院水井旁搭了一个简易的棚子用来盛放东西，还有一套案板。平时清洗瓜果以后也就直接在哪里切就是了。
所以等他们将蔬菜清洗并整理好，翠英她们将饭菜也做好了。
现在吃饭的人多了，自然准备的饭菜也多，院里的石桌子也不够用了。
项天琦就让和强打了一个大圆桌，上边带转盘的，方便夹菜。
当时这个圆桌刚打出来的时候着实让和记的一干人等稀奇了好一阵。
包括那个喜怒不形于色的阿列都露出了惊讶的神色。
大冬天在后院吃饭冷飕飕的，后院里有没有其他房间可以用来做专门的餐厅了，所以他们就在大堂吃饭。
等他们到了收拾好进了大堂，圆桌上已经摆好了饭。
转盘之上摆放了一大盆米粥，还有两盘子馒头，另有四份炒菜跟几分咸菜，翠英她们正在盛着粥，并将碗筷挨个放好。
看着冒着热气的早饭，感受着这温馨的一幕，都心下安宁，期盼着日子就这样过下去多好。
走到桌子旁坐下来闻着这饭香，早就肚饿的人，不知谁说了句“哎呀，还是英子做饭好吃啊”，随着话落都拿起眼前筷子开吃起来。
至于为什么会有这一句，还不是那几个元老当时定的规矩：日常厨艺比赛。
是以每次轮到翠英跟二嫂子做饭的时候他们总是满眼怀念，毕竟任谁吃了好几天难以下咽的饭菜，在看到正常人做的饭都会泪流满面的。
更何况，翠英二人的厨艺岂是正常人的标准？
吃着热乎乎的馒头，喝着香香的米粥，讨论着各自的所见所闻，欢声笑语之中，早饭时间眨眼而过。
在项天琦灌输“女生是用来疼的”这一概念之下，除了平时必要的事，其他的凡事和记的事情，她们唯三个女生都是被拒绝在外的。
所以吃完饭几个大男人就自发的将碗筷收拾好，并且洗涮干净摆放整齐。
早饭过后，翠英她们去了后厨熬煮底料。
其他人就在后院练习阿列所教的内容。
月余过去，阿列对他们的要求不仅仅只是扎马步了，教了一套拳法之后，每天除开正常的锻炼，就是练习这套拳法，以求熟练掌握并且可以活用的地步。
和记后院不但是却也没有大到可以让他们几人排开然后练拳的地步。
所以阿列就将几人分成了两组，正好两组轮换着打拳，他在一旁纠正，另一组可以仔细观摩并且探查自己的不足之处。
此刻在练习的就是和强、和升几人。
从上个月开始和强跟和升早上就已经不用再去珍味了，所以他们两人也跟着开始了早上的晨练。
“步子要稳，出拳要有力，早上吃的饭都到哪去了！”
看着他们打的软绵绵的拳，阿列皱眉出声。
每当这个时候阿列就跟换了一个人，不，确切的说是换了个性格，叨叨的不停，一丁点错误就会指出来，脸上表情也丰富多彩完全不见平时冷言冷语的情况。
而一练完就回复了平时的面瘫脸，怎么逗都毫无动静。
这一现象让和记的人都大呼惊奇，每天就乐此不疲的去逗阿列这个精分。
嗯。精分这个称呼自然是项天琦颁给阿列的。
龟毛、强迫、又精分的古代处女座阿列。
这是项天琦对他的评价。
在一旁观看的第二组看着院内的阿列忍不住发笑，他们到现在也不知道阿列是如何做到判若两人的。
半个时辰后两组对换，却也没让他们休息，而是在一旁就扎起了马步。
照他的话说就是，下盘这么不稳，需要多扎马步练习练习。
好吧，任命的去扎马步。好在现在这个对他们来说已经是菜一碟了。
看了一眼毫不在意的几人，阿列冷言道“今天起每天练完之后一个时辰的马步”
顿了下又说“负重。”
而后不管所有人惊愕的表情，就兀自的让另一组开练。
所有人面面相觑，负重，这个怎么个方法，不会是他们想的那种吧！
但是阿列又不是那种会解释的人呢，所以只好按下心中的好奇等着他将所说的负重拿来。
当练完以后已经是接近中午十点半了，这个时候也该是铺子开张的时候了。
所以所有人都去了大堂将铺子开门，有条不紊的收拾着，等待接下来一天的忙碌。
今天在他们忙着生意的时候阿列不知去了哪里，直到铺子关门前才回来。
等到铺子关了门，大家都在大堂吃饭的时候，才看见阿列手中拎着的东西。
项天琦一瞧就知道是什么了。
这玩意在现代很常见。不就是负重么，绑在胳膊、腿上带着这些跑啊、跳啊的，严格的一些睡觉也得带着。想当年特警片流行的时候，这一幕可是经典必备啊！
没想到这古代现在就知道用着负重来增强人员的体力跟战斗力了，这古代人看来也挺聪明的嘛，不知道这在现代人看来有些笨还需要开化的古人还能给她带来什么惊喜，真是值得期待啊！
项天琦暗搓搓的想着。看着阿列将这些东西放在桌子上。
这手中东西跟桌面接触这一刻，那“嘭”的一声再加上桌子颤颤悠悠的晃动就可见这个东西有多重了。
“今天起一人两个早上跑步的时候绑腿上。男子练拳的时候也不许松绑。”
项天琦听着阿列的话心都提嗓子眼了，要她一天都带着这个，她可受不了，只是听阿列这话，她们只需要跑步时候佩戴就可以了，这倒是还能接受，看起来这东西也不是太沉，照她现在这个体制应该没问题。
伸手将桌子上的负重袋拿起来，颠了颠，然后……
瞬间脸就拉下来了。
看着不大也不重的一个负重袋，里边是装的铁啊，竟然这么沉！！
“阿列这也太沉了吧！何况还跑一个来回”
项天琦黑着脸看向阿列咬着牙说道。
“不沉了戴着有什么用，再说让你们平时也戴着。”
一句话就成功让项天琦闭了嘴。
为了自己的细腿，还是忍忍吧，好赖就一个来回，忍一下就回来了。
其他人见状也好奇的伸手将东西拿到手里，他们是第一次看到这种东西，心里除了好奇剩下的就是不屑。
说的跟什么似的，不就是两个沙袋啊这还不到十斤重，一个来回再加打拳意思。
这阿列也太看他们了，他们一定要让阿列对他们刮目相看。
项天琦看着面上隐隐有些不在意的所有人，尤其那几个大男人。
知道他们被阿列一直欺压心里又不爽，今天看到这个还以为阿列又戏弄他们，所以想着一雪前耻。
只是啊……
啧啧，项天琦毫不可见的摇摇头。
少年，你们还是太年轻啊！想的太美好了！
算了，她也不说什么了，就让他们先暗爽下吧，到时候就知道这是什么滋味了。
马上又被打脸了，真疼！
这样想着，项天琦眼中不禁流露出同情，感受到项天琦异样的目光之后，几人就感觉浑身不对劲，四下瞅瞅也没见什么衣服穿反、裤子破洞之类的啊，真不知道自家老大这是又怎么了。
不搭理又抽风的老大，他们每人喜滋滋的拿了两个负重袋，而后就作死的挑衅的看向阿列。
跟他们相处了不短时日也知道他们什么性子了。
阿列自是知道为何会这么看他。
平时本就少言少语的阿列也抿嘴不语。不过他心里却是畅快的。
不知为何，他竟喜欢上了打脸。
嗯，这个词也是听项天琦说的。
每次看到眼前几人被自己的言语行动打脸打的啪啪响，他就心里乐呵的不行。
不过自然只是暗自的，如若表露出来恐怕得炸窝了。
本就对他不服气的几人，若再知道自己看他们笑话……
那后果，阿列也不敢揣测。
是以，接收到挑衅的目光，阿列也只是淡淡的目光扫过。
</br>
</br>