推荐阅读: 后妈的诱惑 我与后母的禁忌缠绵 我的性感岳母 绝色嫂子太撩人 官场之财色诱人 夜夜笙香 极品好儿媳 都市猎艳 纵情乡野 尽欢风流路 乡村暧昧高手 妇科男医 我做校贷那些年 春光无限的儿媳妇 母乳的诱惑 雪白的嫂子 和嫂子同居的日子 小村大凶器 我的美女老师 驾校情缘老赵孙潇 欲乱情迷小玲建军 我的漂亮女上司

收藏【笔趣读小说Www.elinguae.com】,无弹窗免费网络小说阅读网!

    “哇…好壮硕啊!”

    “这男人真an 啊!”

    “看见他的肌肉,我……”

    “他那身毽子肉,好给力啊!”

    周围的观众一看,发出了一阵赞叹声,特别是那些熟女们,更是目露异彩。

    说真的,孟南的身体肌肉群练得确实不错,胸肌都已经是练出沟来了,而且那六块的腹肌,也是相当的明显,腰背上的肌肉线条,也相当的不错,没有一丝的多余赘肉。

    听到周围的人传来的赞叹声,以及女人们那仰慕的目光,孟南心里更加得意了,也更加有信心了。

    孟南显摆完肌肉以后,才得意地看了周游一眼,问他道:“小子,你打算怎么个比法?”

    对于孟南这样明显的挑衅的眼神,周游一点也不在意,直接说道:“按你的意思来吧,我无所谓!”

    “你小子还真是大言不惭啊!”

    孟南干脆对周游说道:“这样吧,竟然比举铁,那我们就比最直接的,比举重吧!”

    “随便你!反正你都赢不了我…”周游依然一副无所谓的样子。

    “擦!你小子,说这样的大话还真不怕闪了舌头!”

    孟南气乐了,然后他说道:“既然这样,我就跟你说一下比赛规则吧!我们每个人有三次机会,举起最重的人就赢,轮流来!”

    “可以啊!”周游点点头。

    “我先来吧!”

    孟南说罢,然后他坐在卧推杠铃下的长凳上躺了下去,做了几下的扩胸运动之后,他深深地吸了一口气,对旁边一名辅助的男教练说道:“可以上铁了!”

    那名男教练问他:“南哥,你打算要多重?”

    “先上100公斤的吧。”

    孟南想了一下之后说。因为是他和周游各自有三次的机会,在三次之中,举起的最重的重量,作为最后的成绩。

    说起来,孟南是一个很有经验的人,所以在刚开始的时候,他并没有选择自己的最高的重量,反而是选择了一个,相对来说偏轻的重量,目的是为了,让自己的肌肉适应起来。

    即便是如此,孟南选择的这个重量,还是让周围的人轻微地骚动了一下。要知道,这举重杠铃,可是一边100公斤,那两边加起来就是200公斤,这可是一个相当不小的重量了。

    那男教练很快就熟练的把杠铃的重量加到了一边100公斤,然后示意躺着的孟南,可以开始了。

    孟南点了点头,举起自己的双手,握住杠铃的杆子,先是把杠铃举起,然后慢慢地放下,胸肌在这个时候也随之扩大,再一用力,双手推着杠铃慢慢但是很稳定地举了起来,完成了一次标准的卧推。

    “做得很好!”

    旁边那男教练连声说道,孟南整个动作,完成得相当的标准和流畅。

    盛永南站了起来,轻轻地活动了一下自己的双手,他感觉到自己今天的状态相当的不错,从动作的速度、辐度还有肌肉的反应都很舒服,这更加是让他信心大增。

    “嘿嘿,该你了。”

    孟南得意地看着周游,双眼之中尽是挑衅的神色。

    “哦…”

    周游只是应了一声,然后他走上前去,并没像孟南那样躺了下去,而是站到那杠铃杆子面前,问了那辅助的男教练一句:“举铁这个项目,是不是只要能把这东西举过头顶就行了?”

    那男教练一愣,对周游说道:“你要挺举也是可以的!只要能够举过头顶就算成功!”

    “哦!这个…应该很容易嘛!”

    周游说了一句,然后他站到那杠铃杆子旁边,伸出手摸了摸,捏了捏,就好象在研究这东西是不是真的铁块一般…

    在外观看的秋乐琪和章明瑶,一看到周游这个样子,不由得面面相觑了一下。

    她们都看了出来,周游根本不知道什么规则,甚至可能真的像他自己说的那样,当做在玩儿…

    哈哈哈…

    就连孟南和那群肌肉男们,见到周游这副“白痴“的举动,一个个都忍不住哄堂大笑了起来。

    可就在这个时候,周游突然伸出右手,抓住了那杠铃杆子,随手往上一抽一举,很轻易的就将那重达200公斤的杠铃举过了头顶。

    不但如此,周游的右手很稳,几乎可以说是纹丝不动…

    一时间,全场哗然!

    众人的眼珠子差点就掉落一地,这是什么情况?

    单手举重,而且如此轻松的举起重达200公斤的重量,这场面,简直是见所未见!

    甚至不少人的脑子里都产生了怀疑,这杠铃的不是泡沫制作而成的,否则周游怎么能如此轻松的举起来,还跟没什么事一样,连脸色都不红一下。

    这也太不科学了吧?

    “我这样,算是成功了吧?”

    周游侧过头,问旁边那目瞪口呆的男教练。

    “啊?哦!算!当然算!必须算!简直是太成功了…”

    那男教练回答都有些语无伦次了。

    “这重量…没啥感觉啊!”

    周游嘀咕了一句,然后右手一低,很轻松的将那杠铃放落到地面上。

    “哐啷!”

    一声沉闷又清脆的金属炸响声,震醒了在场的众人…

    “第二轮可以开始了吧?”

    周游一脸轻松的问了旁边,已经被震惊得傻眼愣住的孟南一句。

    “啊!你…还要比?”

    孟南这才稍微缓过神来,用颤抖的声音问方昊一句。

    “比啊,为什么不比呢?这是你定下的规则哦!”

    周游看着孟南:“你该不是怕了吧?”

    “我,我才不怕!比就比!”

    孟南本来已经胆怯,但是被周游这话一刺激,他又不服气了。

    于是孟南再度躺在长椅上,对那男教练说道:“给我上200公斤!”

    “啊?南哥,你,你确定?”

    男教练眼睛再度瞪大,因为200公斤一边,加起来就是400公斤,这样的重量,已经是专业级举重选手才能驾驭啊。

    “确定!我可以的!”

    孟南忙这样说道。

    “好吧!”

    男教练也不再多说什么,直接将杠铃加重到每一边200公斤。

    孟南深深的吸了一口气,然后双手紧紧握住杠铃杆,大喝一声,运足力量一挺,竟然真的举了起来。

章节目录

免费都市小说推荐: 遍地穿越少一人 活人鬼差,编号:9527 钓鱼又赶海,我是渔村最靓的仔 兆亿族群加入游戏,我独断诸天! 成为魔法少女的第一件事就是赚钱 逃生游戏:失忆杀手参加出道赛 全民:开局觉醒无限虫巢! 全民模板系统 灵界漩涡 农门辣妻之痴傻相公追妻忙