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    基础动作训练于这个人而言是没什么必要的,他这么认真,到底在比较什么?

    严璟勋顺着台阶往下走了两步,想到那天晚上,他的手在快要碰到他的时候,他的肩膀一沉,就那么轻巧地躲了过去,其敏锐程度,就是一般的侦察兵都比不了。

    于是,当靴子踩在沙地上的时候,他停了下来。

    因为距离比较远,安云衫并未察觉到什么,一丝不苟地做着这些动作。

    对于这些动作,安云衫抱着揣摩的心态,格斗技巧有很多,最终的目的都是将敌人打倒,因此虽然训练的时候技巧动作有些是固定的,但是真正战斗当中,要根据不同情况进行改变。

    这也是同样的训练,有的人强,有的人弱的原因。

    “安小山!”

    一声大喝传来,一旁的班长周广安一个立正姿势站好。

    “到!”

    安云衫收步回拳,同样立正站好。

    付云涛从不远处走过来,一脸严肃地瞪着安云衫。

    没错,就是瞪。

    付云涛原本就是十分严肃的人,双眉倒立,眉宇之间一个很深的‘川’字,一脸威严就像是天生的,不瞪眼都让人害怕,更何况是瞪眼了。

    付魔鬼的称号就是这么来的,就是一些老兵背后都这么叫他。

    “一百个仰卧起坐!五十个俯卧撑!三十组端腹!现在就做!”

    “是!”

    这边都是沙地,安云衫只能离开沙地才能进行这样的体能训练,转身跑走的时候,听到付云涛冷哼一声。

    “练什么格斗技巧,就这体能,练得再好也被人一拳干趴下!不嫌丢人!”

    她无法反驳,因为他说的是实话。

    周广安站在一旁不敢说话,不少人都偷摸看向这边,整个一班,在格斗训练的时候改成体能训练的,也只有安小山这小子。

    周广安替安小山感到丢人。

    根本不需要看,现在肯定大部分人的目光都集中在安小山身上。

    但是没办法,新兵训练就是这样。

    其实周广安还挺喜欢安小山的,没有新兵的浮躁懒散,穿衣服不拖沓,可刚开始来的新兵都不一样,这些就好像是他的习惯一样,颇有一些雷厉风行的感觉。

    可惜……

    付云涛给安云衫下了命令,不屑地看了她开始体能训练的身影一眼,转身离开,临走的时候告诉周广安,以后就这么训练,如果她提前结束体能训练,就继续加!

    这个意思是,如果她的体能跟不上,那就一直不能进行其他的训练。

    赵建丰看着在远处正在做仰卧起坐的新兵,嘴角露出一抹冷笑,廉有财则无奈地摇摇头,其余的也有摇头也有冷笑的,让周广安看见,心里直叹气。

    “看什么看!还不快训练!”周广安呼喝一声。

    安云衫知道那些目光的含义,清隽的脸上却好像什么都没看到,只专心进行体能训练。

    她自己也很清楚,现在最先提高上去的,就是体能,这是最最基础的东西!

    仰卧起坐要一百个,安云衫做到三十个的时候动作就已经缓慢下来,剩下的六十多个,该如何做完?

    更何况,还有三十组端腹!

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